OffScreen是一款手机时间管理软件，可帮你摆脱手机依赖。它能从人性化维度分析屏幕使用时间，统计拿起次数、查看时长等。自带专注工具，支持番茄钟倒计时等模式，可设白名单，还有白噪音等。能按周、月、年查看数据，分享总结卡片。此外，有应用限额、多种提醒，助你养成良好习惯，专注工作学习。
OffScreen是一款超棒的手机软件，能帮咱解决手机依赖问题。它能从人性化维度分析屏幕使用时间，比如统计每日拿起次数、平均查看时长、首次拿起时间、最后放下时间等。还能设定使用限额，限制每日使用时长，快到目标时会提醒。有专注计时器，支持番茄钟倒计时、时间累加，三种模式可选，能帮咱集中注意力，防止沉迷。结束专注有提示音或震动提醒，还有分享卡片记录。过程中如需用手机查字典等可设白名单。能创建无限自定义标签，像学习、工作等。可视化数据可按周、月、年查看详细屏幕使用时间和手机活动历史数据。还有很多特色功能，像监督玩机、睡眠计划、白噪声等。总之，想摆脱手机依赖，提高注意力，OffScreen绝对值得一试！
如果你正被手机上瘾影响工作和学习，OffScreen能帮到你。它可从更人性化维度分析屏幕使用时间，统计每日拿起次数、平均查看时长等。还能设定限额限制每日使用时间，有专注计时器，支持番茄钟倒计时等三种模式，结束有提示音或震动提醒，能得分享卡片并记录到统计中，专注时可设白名单。另外，它能创建自定义标签，支持白噪音等，按不同维度查看屏幕使用时间等历史数据，随时分享总结卡片。能有效帮你集中注意力，防止沉迷手机，养成良好习惯，是系统自带屏幕时间的完美搭档，快来试试吧。
1. 可视化数据呈现：按一周、一个月、一年为维度，详细展示屏幕使用时间及各类手机活动历史数据，能查看累计专注时间、失败次数等，还可随时分享精美的每日、每周总结数据卡片。
2. 个性化标签创建：可创建无限自定义标签，如学习、工作、阅读等，方便对不同活动的专注时间进行分类统计，有助于更好地管理时间和注意力。
3. 多样化专注模式：支持番茄钟倒计时，有普通、严格模式，能帮保持注意力。结束时可选择提示音或震动提醒，专注结束还能获得分享卡片并记录到统计中，过程中可设专注白名单。
1. 精准时间统计：细致统计每日拿起次数、平均查看时长、首次拿起与最后放下时间等，以时间轴展示每日手机使用动态，还能呈现最长锁屏时长、连续使用及睡眠时长等，助你全面了解自身手机使用情况。
2. 多样专注模式：支持番茄钟倒计时及时间累加，有普通、严格模式，助你保持注意力。结束时可选择提示音或震动提醒，不扰他人，还能获分享卡片并记录专注时间。专注中可设白名单，方便查字典等。
3. 丰富可视化数据：能按周、月、年维度查看详细屏幕使用时间与手机活动历史数据，查看累计专注时间、失败次数及各类标签的专注时间，还能随时分享精美的每日、每周总结数据卡片。
如果你正被手机依赖影响工作学习，不妨试试它。它能从人性化维度分析屏幕使用时间，通过专注工具集中注意力，防止沉迷。统计每日拿起次数、平均查看时长等，用时间轴展示使用情况。设定限额限制使用时间，专注计时器支持多种模式，结束有分享卡片和记录。还能设置白名单，创建自定义标签。按周、月、年查看详细历史数据，随时分享总结卡片。拒绝手机上瘾挑战，有多种提醒。能帮你合理管理手机使用时间，摆脱依赖，提升自我，值得尝试。
